Фитнес-браслеты пользуются популярностью и высоким спросом. Каждая из моделей имеет удобный дизайн, многофункциональна и обладает большими возможностями. Трекеры собирают информацию о состоянии здоровья пользователя и физической активности в течение суток, затем информация передается на смартфон через специальную программу. После чего устройство интерпретирует полученную информацию и формирует статистику. Подойдет такой гаджет не только людям, которые занимаются спортом, но и тем, кто активно следит за состоянием организма.
Такие браслеты отличаются по форме, цвету ширине и структуре ремешка. В большинстве моделей его изготавливают из резины, силикона или кожи. Бывает постоянным или сменным.
По функциям устройства гораздо больше различий. Наибольшим спросом пользуются следующие опции фитнес-браслета:
- Шагомер. Он присутствует в любом фитнес-трекере. Встроенный акселерометр позволяет выявить положение тела пользователя в пространстве и его активность. На некоторых браслетах проводится ещё и подсчёт калорий.
- Пульсометр. Выявляет частоту сердечных сокращений и, тем самым, следит за состоянием организма до и после физической деятельности.
- Мониторинг сна. Устройство определяет фазу сна за счёт движений человека.
- Умный будильник. Определяет фазу быстрого сна. Именно в этот период трекер будит пользователя, поскольку в это время пробуждение будет самым лёгким.
В некоторых фитнес-браслетах, помимо указанных функций, присущи ещё дополнительные полезные программы. Например, уведомления о входящих звонках, сообщениях, новостях, в какие игровые автоматы сыграть, оповещение в социальных сетях и мессенджерах, измерение артериального давления и сатурации.
Полезным дополнением к такому устройству будет влагоустойчивость. Но следует уделить особое внимание степени защиты от влаги. Поскольку в некоторых браслетах можно принимать душ, в других — только умываться, а в третьих — плавать и долго находиться в воде. Для долгого плавания и нахождения в воде подойдут модели с водозащитой степеней IP 67 и 68.
Главные критерии выбора фитнес-браслета
Прежде чем купить фитнес-браслет, следует изучить особенности отдельных моделей, а также определить для себя, с какой целью их будут использовать. После чего вы сможете определиться со стоимостью устройства. Недорогие модели будут иметь ограниченное количество функций.
Также следует обратить внимание на время автономной работы трекера. Некоторые модели способны работать по нескольких недель или даже месяцев без подзаряда. Автономность устройства будет зависеть от датчиков и функций.
Изучите комплектацию устройства. Некоторые модели поставляются без ремешка, также учтите возможности его замены. Если вы играете в игровые автоматы бесплатно и без регистрации, то фитнес-браслет сможет фиксировать ваш пульс, когда вы срываете большой куш, и показывать, когда стоит остановиться.
